Une grosse semaine de travail

C'est une belle semaine avec cinq sorties au compteur et un retour au plan d'eau pour (re)faire de la vitesse.

Mardi AM : Chapelle des Séyères : 9.5 km- 1h15' - D+ 505 m

Mardi PM : Plan d'eau en endurance : 7.4 km - 47' - D+ 44 m

Jeudi midi : un retour avec un peu de vitesse sur un terrain toujours difficile avec le ballast le long des rails en non-gréviste ... : 8.07 km - 48'07 - D+ 57m

Samedi PM : une grosse sortie fonction de la durée du cours de tennis de 1h30 ! Du plaisir, un peu de souffrance et beaucoup de sueur :  13km - 1h13'21" - D+ 76 m

Dimanche AM : le plan d'eau est la solution de facilité avec la chasse ouverte et les rois de de la gâchette. 

Au total, 47 km qui constituent un des plus importants kilométrages hebdomadaires pour le plaisir, sans objectif de course mise à part la Guillestroise le 17 octobre 2010. 
Le seul bémol, c'est le temps qui se rafraichit me rappelant la préparation de la Saintélyon ... que j'aimerais bien refaire !