Tout me rappelle la course à pied ...

Après deux mois et demi sans course à pied, tout me rappelle et me ramène à l'absence de course à pied.

Tous les soirs, en remontant le Prado, je ne voyais que des coureuses et coureurs qui rejoignaient le bord de mer ou le parc Borely.

De même, je reçois de nombreux courriels me proposant un trail ou une course.

Samedi dernier, se déroulait le 10 km d'Embrun où j'avais débuté la compétition en 2007. J'ai préféré ne pas rester au plan d'eau pour assister à la course, trop affecté par l'absence de compétition et de défis. Mais cela m'a permis d'avoir pour objectif de courir l'année prochaine cette belle épreuve si mon genou se rétablit.

Au plan d'eau, où j'ai passé le plus de temps à m'entrainer consciencieusement, je ne fais plus que de la bronzette alternée par de rapides bains.

Dimanche matin, c'était pénible de voir en permanence des coureurs sur mon parcours alors que je n'ai fait que marcher péniblement sur 7 km en 1h20 comme un escargot.
Bref, cette période constitue un frein à ma pratique; à mon épanouissement personnel, à mon équilibre et à ma courbe de poids.


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