mercredi 2 décembre 2009

Saintélyon : semaine#48 Place à la course !

La semaine 8 s'achève avec deux petites sorties avant le jour J samedi à minuit avec un petit peu plus de 10 km !
Je devrais être frais pour le départ.
Malgré 34 séances d'entrainement sérieux, je pars dans l'inconnu avec pour seul repère mon marathon de Paris (préparé en 4 semaines seulement) en 4h34.
L'objectif sera de terminer encore et toujours en bon état !
La météo prévue sera fraîche comme l'indique le site de météo du massif central à
http://www.meteo-mc.fr/meteo-Saint-Etienne.php

Je prépare mon sac à dos, nettoie mes chaussures en attendant le départ vendredi pour Lyon.

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